ما تأثير الجفاف تحت العين في البشرة

تعد مشكلة جفاف تحت العين من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، خاصةً لأن هذه المنطقة رقيقة جدًا وتفتقر إلى الغدد الدهنية، مما يجعلها أكثر عرضة لفقدان الرطوبة وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. في هذا الدليل، سنتعرف على أسباب جفاف تحت العين، أعراضه، وطرق العلاج الفعالة للحفاظ على بشرة صحية ونضرة. 

تأثير الجفاف على منطقة تحت العين

تعد منطقة تحت العين الأكثر تأثّرًا تجاه الجفاف في الوجه؛ إذ أنها الأكثر رقّة، وكلما زادت رقة الجلد زاد تأثّرها بالعوامل البيئية والجفاف مُحدثًا ظهور أعراض مزعجة خاصةً للسيدات.

كما أنّ هذه المنطقة تعد الأكثر بروزًا في الوجه؛ لذا فإنه عند التعرّض للجفاف يزداد ظهور الخطوط الرفيعة fine lines والتجاعيد wrinkles الأمر الذي يشير إلى عمر أكبر.

ما أعراض جفاف منطقة تحت العين

أهم الأعراض المرافقة لجفاف المنطقة تحت العين هي الآتي:[1]

• ترقق وحساسية الجلد

• الشعور بالحكة والتقشّر والاحمرار

• زيادة احتمالية ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد

• زيادة وضوح الهالات السوداء والانتفاخات

أسباب جفاف منطقة تحت العين

تشير أماندا باريل في موقع Medical News Today الطبي أن الأسباب الشائعة لجفاف المنطقة تحت العين وأحيانًا حولها كاملةً تأتي نتيجة العوامل البيئية مثل البرد أو الحر الشديد الذي يضعف حاجز الجلد، أو الجفاف الداخلي نتيجة قلة شرب الماء أو التقدم في العمر، لكن من العوامل الأخرى الجلدية التي لا يدركها البعض هي الإصابة بالأكزيما في هذه المنطقة المسببة للحكة والجفاف والتقشر والاحمرار.

يساعدكِ التعرف على هذا الأمر، توسيع نطاق معرفتكِ في حال الإصابة بالجفاف بطريقة متقدمة والسعي لحل المشكلة طبيًا.[2]

ما هي أكزيما تحت العين

أكزيما تحت العين أو (التهاب جفن العين) هي حالة التهابية شائعة تصيب منطقة تحت العين تنشأ نتيجة محفزات معينة مثل مسببات الحساسية البيئية، مستحضرات التجميل، حساسية الجلد، ومن أبرز أعراضها ما يلي.

• احمرار الجلد.

• الحكة الشديدة.

• ترقق الجفون وما حولها.

• زيادة سمك الجلد.

• التقشر الشديد تحت العين.

علاج أكزيما تحت العين

أهم متطلبات علاج أكزيما تحت العين eczema treatment هي البدء بروتين عناية باستخدام منتجات خفيفة وخالية من العطور لحماية البشرة الحساسة وتشمل ما يلي.[4]

• وضع كمادات باردة لتخفيف الحكة.

• استخدام كريمات علاجية مثل مثبطات الكالسينيورين الموضعية (مثل بروتوبيك) أو الستيرويدات منخفضة القوة تِبعًا لإرشادات الطبيب. 

• يُنصح بتجنب مسببات الحساسية.

• تقليل التوتر.

• الحفاظ على نظافة اليدين للوقاية من تفاقم الحالة.

ما هي المواسم التي يزداد فيها جفاف تحت العين

يُقصد هنا بالمواسم مثل فصل الشتاء التي تكون فيها البشرة حساسة أكثر تجاه الجفاف نتيجة نقص الترطيب، بالإضافة إلى فترات الطقوس الدينية مثل شهر رمضان نتيجة عدد ساعات الصيام الطويلة وهي من الأمور التي لا يدركها الكثيرون.

هل في رمضان يزداد جفاف المنطقة تحت العين

نعم عزيزتي، يزداد جفاف المنطقة تحت العين وجفاف البشرة بشكل عام خلال شهر رمضان؛ نتيجة فقدان الجسم للرطوبة خلال الصيام وعدم شرب الماء خلال ساعات النهار؛ لذا يتوجّب تعويض الماء بعد الإفطار والتغذية الصحية.

هل يرتبط نقص الفيتامينات بجفاف تحت العين

نعم، يرتبط نقص الفيتامينات vitamins deficiency بشكل مباشر بكلٍ من الشعور بجفاف العين والمظهر الجاف للبشرة تحت العين؛ إذ يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات إلى إضعاف الحاجز الطبيعي للبشرة.[5][6][7]

أهم نقص الفيتامينات المرتبطة بالجفاف:

• فيتامين د (Vitamin D): يرتبط انخفاض مستوياته بشكل كبير بأعراض جفاف العين مثل الاحمرار، الحرقان، والتهيج. كما يلعب دورًا مهمًا في تقليل الالتهاب على سطح العين وتعزيز إفراز الدموع.

• فيتامين هـ (Vitamin E): كمضاد أكسدة، فإن نقصه يسمح بحدوث ضرر تأكسدي، مما قد يسبب تهيج العين وجفاف البشرة المحيطة بها.

هل يرتبط تقدم السن بجفاف تحت العين

نعم، يرتبط التقدم في العمر بشكل كبير بجفاف منطقة تحت العين. مع نضوج البشرة، تصبح أكثر عرضة للجفاف، والتقشر، والتهيج، خاصة في المنطقة الحساسة والرقيقة تحت العين.[8]

طرق الحفاظ على منطقة تحت العين من الجفاف

في ديرمازون نقدم لكِ مجموعة من النصائح للحفاظ على ترطيب منطقة تحت العين والوقاية من أعراض الجفاف ومن أهمها ما يلي.

• استخدام واقي الشمس خفيف أو خاص بمنطقة تحت العين قبل التعرض للشمس أو الخروج

• شرب كمية كافية من الماء للترطيب

• استخدام كريم خاص بترطيب المنطقة يوميًا ضمن روتين العناية بالبشرة

• تناول أطعمة غنية بالدهون الصحية مثل الأفوكادو والبذور لترطيب الجسم من الداخل إلى الخارج

• ارتداء النظارات الشمسية خارجًا لتقليل التعرّض للشمس والعوامل الجوية الضارة بالمنطقة

أفضل منتجات ترطيب تحت العين

إذا كنتِ تعانين من جفاف تحت العين، فإن استخدام منتجات تحتوي على الهيالورونيك أسيد يعد من أفضل الحلول، لأنه يساعد على ترطيب البشرة بعمق وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.

من أفضل الخيارات:

لصقات تحت العين أي دو كير

• ترطيب فوري.

• تقليل الانتفاخ.

• مناسبة للبشرة الحساسة

الخاتمة

منطقة تحت العين أكثر منطقة تتأثر بالجفاف الذي يسبب التجاعيد والخطوط الرفيعة وإبراز ظهور الانتفاخ والهالات السوداء نتيجة العوامل الجوية وفقدان الرطوبة؛ لذا تحتاج هذه المنطقة إلى العناية من خلال منتجات العناية لمنطقة تحت العين، تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، تطبيق واقي الشمس، وشرب ما يكفي من الماء.

المراجع

[1]https://forestcityoptometry.com/what-causes-dry-skin-under-the-eyes/#:~:text=Symptoms%20of%20dry%20skin%20around%20the%20eyes,Consider%20using%20a%20humidifier%20in%20your%20home

[2]https://www.medicalnewstoday.com/articles/dry-skin-around-eyes#blepharitis

[3]https://eczema.org/information-and-advice/types-of-eczema/eczema-around-the-eyes/#:~:text=Blepharitis%20refers%20to%20inflammation%20of,look%20tired%2C%20puffy%20and%20wrinkled.

[4]https://www.healthline.com/health/eczema-around-eyes#:~:text=for%20your%20eczema.-,Home%20remedies,the%2Dcounter%20(OTC)%20treatment

[5]https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9860626/

[6]https://www.eyesymmetryvision.com/dry-eye-optometrist/vitamins-and-foods-that-relieve-dry-eye-syndrome/#:~:text=Approximately%2016%20million%20Americans%20have,an%20increase%20in%20dry%20eye.

[7]https://www.nivea.co.uk/advice/skin/dry-skin-under-eyes#:~:text=Causes%20of%20dry%20skin%20under%20eyes%20include:,vitamin%20A%2C%20iron%2C%20or%20zinc

[8]https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5347479/#:~:text=MG%20have%20androgen%20receptors%20and,frequent%20in%20men%20than%20women.&text=MGD%20may%20occur%20by%20itself,cytology%20are%20different%20than%20ATD.&text=ATD%20patients%20have%20significant%20goblet,are%20present%20in%20MGD%20patients.&text=Another%20frequent%20age%2Drelated%20disorder,mechanism%20than%20aging%20per%20se.&text=For%20example%2C%20age%20as%20a,goblet%20cell%20loss%20remains%20controversial.&text=It%20has%20becoming%20more%20apparent,surface%20alterations%20(Figure%201).