"أعراض سن اليأس تعيق عمل 25% من نسبة النساء تِبعًا للدراسات لما تحدثه من تغييرات صادمة في الجسم، يعود ذلك بشكل أساسي إلى انخفاض هرمون الإستروجين الذي تشير الأبحاث إلى أن انخفاضه يتجاوز اضطرابات النوم، الهبات السخنة، والتقلب المزاجي، فما هي الأعراض الأخرى؟"
هل يتعرّض دماغ المرأة إلى صدمة بعد سن اليأس
تشير الأستاذة في قسم الطب النفسي في جامعة كولورادو كريستينا ميتكالف أن دماغ المرأة يتعرّض إلى صدمة بعد سن اليأس لكن ليس بالمفهوم العام الخطير، وإنما بالتغيرات الملحوظة مثل صعوبة التفكير واتخاذ القرار وعقبات في الذاكرة.
إضافةً إلى ذلك، فإن مفهوم الصدمة في هذه المرحلة ينشأ من إصابة المرأة بأعراض الاكتئاب والتقلبات المزاجية المزمنة واضطرابات النوم التي تؤدي جميعها إلى أزمات نفسية تستحق الاهتمام والرعاية.[1]
هل يوجد هرمونات أخرى تنخفض بعد سن اليأس غير الإستروجين
عليكِ العلم أن هناك هرمونات أخرى تنخفض بعد انقطاع الطمث تؤثر على صحة المرأة إلى جانب انخفاض الاستروجين وهي البروجستيرون والتستوستيرون والإنهيبين بالإضافة إلى ارتفاع مستويات كلًا من الهرمون المنبّه للجريب (FSH) والهرمون اللوتيني (LH) وتغيرات في مستويات الكورتيزول والإنسولين وهرمونات الغدة الدرقية.[2]
هل تصبح النساء أكثر عُرضة للجلطات بعد سن اليأس
نعم عزيزتي تصبح النساء أكثر عُرضة للإصابة بجلطات الدم بعد انقطاع الطمث نتيجة عوامل عديدة أهمها المرتبطة بالشيخوخة والتقدم في السن بالإضافة إلى الخطر الشائع جرّاء استخدام العلاج الهرموني التعويضي.[3]
هل يتغير شكل المهبل بعد سن اليأس
نعم؛ إذ تشير الطبيبة لورين ستريتشر في قسم التوليد والأمراض النسائية في جامعة نورث وسترن أن العديد من النساء تعاني من تغيرات جذرية في شكل المهبل في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث مثل تغير شكل الفرج، جفاف المهبل، وكثرة الإصابة بالتهابات المسالك البولية مما يصعّب قيام العلاقة الحميمة وضعف الرغبة الجنسية لكن الأمر ليس مقلقًا إذ يوجد العديد من العلاجات التي تخفف هذه الأعراض وتتحكم بها.[4]
هل يتغير شكل الجسم بعد سن اليأس حتى من دون زيادة الوزن
نعم بنسبة كبيرة يتغير شكل الجسم حتى لو لم يزداد الوزن؛ إذ أن انخفاض مستوى الإستروجين يسبب انتقال الدهون من الوركين والأفخاذ إلى البطن مسببًا ظهور الشكل شبه التفاحة.[5]
لكن يمكن تفادي هذه المشكلة عند الحفاظ على الكتلة العضلية وموازنة نمط الحياة الصحي.
هل تصاب جميع النساء بنفس أعراض ما بعد سن اليأس
لا، ليس بالضرورة أن تتعرض جميع النساء لنفس أعراض ما بعد سن اليأس؛ إذ تتفاوت شدة الأعراض بين كل امرأة بين الخفيفة والشديدة تِبعًا للعومل الوراثية، وأسلوب الحياة.[6]
متى تحتاج المرأة إلى الدعم النفسي بعد سن اليأس
في بعض الحالات، الدعم النفسي بعد انقطاع الطمث ضروري؛ إذ تواجه بعض النساء تحديات عاطفية ونفسية عديدة وكبيرة تؤثر على سير حياتها العامة، وبالتالي فإن الدعم النفسي يوفر منهجية منظمة لهؤلاء النساء لتسهيل حياتهم.
الخاتمة
تتفاوت شدة أعراض سن اليأس تِبعًا لطبيعة الحياة والعوامل الوراثية، لكن في كل الحالات يجب مراعاة التغييرات الصحية القوية التي تطرأ على جسم المرأة مثل التغيرات التي تطرأ على الدماغ أو الصحة القلبية أو شكل الجسم والمهبل التي تتطلب أحيانًا التدخلات الطبية والنفسية.
المراجع
[3]https://bywinona.com/journal/blood-clots-hrt
[4]https://www.everydayhealth.com/menopause/vaginal-changes-occur-during-menopause/
[5]https://drmaryclairehaver.substack.com/p/the-menopause-belly-is-real-and-its
